Массаж: классический массаж

Рейтинг:
19 оценок

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и вспомогательные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое мастер контролирует также силой надавливания. Преимущества классического массажа невозможно переоценить. Его используют, если нужно стимулировать иммунитет и защитные реакции, улучшить циркуляцию крови и лимфы, сделать связки и суставы более подвижными, расслабить уставшую мускулатуру, уменьшить статическое напряжение, и многое другое.