Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и вспомогательные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое мастер контролирует также силой надавливания. Преимущества классического массажа невозможно переоценить. Его используют, если нужно повысить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить циркуляцию крови и лимфы, сделать связки и суставы более подвижными и многое другое.